7 LIÇÕES PARA MUDAR SUA VIDA

Depois do último post, muitas pessoas vieram me perguntar se havia uma dica para auxiliar na mudança, pois querendo ou não ela é muito particular. E sim! Ah algumas dicas para se mudar sua vida e ser mais feliz, mas para isso, não se pode limitar-se a simplesmente ler este texto, você precisa lê-lo e pô-lo em prática diariamente e em todos os minutos de sua vida. As 7 lições aqui descritas, foram uma adaptação dos 4 compromissos do livro de Don Miguel unidos a…

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Como evitar pessoas falsas

Muitas pessoas me perguntam como evitar pessoas falsas e sempre respondo: “observe mais!” Ouvir o que as pessoas tem a dizer, sem observar o que elas fazem, é quase sempre pedir para ser enganado, isso porque, as palavras podem ser falsas, porém, a atitude nunca será. A grande maioria das pessoas quando interage com alguém, acaba por criar expectativas e, essas nos cegam para suas atitudes, nos fazendo focar nas palavras. Principalmente aquelas que contribuem para nossa expectativa. Evitar essas expectativas é quase impossível para…

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Você está se destruindo e não percebe

Você está se destruindo e não percebe! Já dizia o ditado: O ferro é incrivelmente forte e quase indestrutível, porém, uma das poucas coisas que podem destruí-lo é ele mesmo, através da ferrugem. Querendo ou não, nós somos nossos melhores amigos e piores inimigos, mas se observamos algumas coisas, podemos nos tornarmos um pouco mais amigos de nós mesmos. A primeira coisa que precisa observar é… Como você se trata? Suas críticas a si mesmo são justas e promovem o crescimento, ou são destrutivas e…

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Empatia! Por que devo me colocar no lugar do outro?

Olá Mentes Pensantes! Apesar da empatia ser um assunto amplamente discutido e muitas pessoas saberem sua definição, pelas perguntas que recebo em meu instagram (@brunocaldaspsi), percebo que muitas pessoas ainda têm dúvidas do que realmente é a empatia ou porque devemos exercitá-las. Pensando nisso, decidi trazer esse texto a vocês ao invés de simplesmente fazer um post rápido, com informações superficiais. Por que devo me colocar no lugar do outro? Em primeiro lugar o que você precisa compreender é que a empatia não é simplesmente…

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Por que decidi virar um minimalista?

Por que decidi virar um minimalista?   Muitas pessoas que conhecem me perguntam por que decidi me tornar um minimalista e a resposta é bem simples. Para encontrar a felicidade… Fim! Brincadeiras a parte, essa é a resposta mais sincera, contudo preciso lhe mostrar (afinal você está aqui para isso) o porque essa decisão foi pensada levando isso em consideração.   Por que me tornei um minimalista essencialista? A alguns anos estava entrando em uma nova faze de minha vida. Havia acabado de sair de…

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9 Estratégias para lidar com a Ansiedade

9 Estratégias para lidar com a Ansiedade   Muitas pessoas me perguntam como lidar com o Medo e Ansiedades e percebo, em seus olhos, que esperam uma receita mágica que irá livrá-las de toda a angustia que carregam, mas já adianto que formulas magicas não existem. Mas, contudo, se quer combater seus medos e ansiedades de forma verdadeira e consistente, então esse post é para você. OBS: Caso você tenha sido diagnosticado(a) com transtorno de ansiedade ou qualquer outra patologia relacionada a ansiedade, é importante…

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20 verdades da vida para você descobrir o poder da sua mente (parte 2)

MAIS 10 VERDADES DA VIDA PARA VOCÊ DESCOBRIR O PODER DA SUA MENTE Olá Caro(a) leitor(a)! Na semana passada eu lancei o post 10 verdades da vida para você descobrir o poder da sua mente, o texto deveria ser as 20 verdades, mas como texto grande é cansativo e poucos chegam ao final, decidi dividi-lo em duas partes. Então agora fique com mais 10 verdades da vida para você descobrir o poder da sua mente. Mais 10 verdades da vida?   11. VERDADE DA VIDA…

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20 verdades da vida para você descobrir o poder da sua mente (parte 1)

Olá caro leitor(a) Verdades da vida! Confesso que foi um pouco complicado para mim escrever este artigo, pois a um bom tempo ele estava na minha mente, mas de alguma forma eu não conseguia expressá-lo da forma como eu gostaria. Se você parar para refletir de forma sincera falar sobre verdades da vida em um texto é complexo, pois o que são verdades? Complicado né? Entretanto, estou disposto a falar destas 10 “verdades” (coisas muito usadas e que dão resultado) e como elas mudaram minha…

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7 Coisas que você não deve contar a NINGUÉM

“O tolo revela todo o seu pensamento, mas o sábio o guarda até o fim.” [Provérbios 29:11] Muitas pessoas já leram essa afirmação e muito provavelmente você também já leu, mas será que você a está colocando em prática? Muitas pessoas acabam, pelos mais variados motivos, sendo livros abertos a todos aqueles que lhes demonstram o mínimo de atenção e isso acaba por ser algo muito ruim em suas vidas. Muitas vezes essas coisas pessoais compartilhadas se tornam verdadeiras armas contra você e por isso…

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