74 Frases de Marco Aurélio para Refletir e Meditar

Marco Aurélio

Frases de Marco Aurélio que te darão um tapa na cara

 

Devido ao grande sucesso do texto anterior sobre frases do grande imperador filósofo Marco Aurélio, resolvi trazer um segundo post sobre as frases dele, porém desta vez apenas com as frases divididas por tipo de reflexão e deixo a você tirar suas próprias conclusões e usá-las para citar, filosofar, postar ou simplesmente esquecer.
Aproveite!

“Assim como não se deve amar com a cabeça não se o deve pensar com o coração!”
Marco Aurélio

 

Quem foi Marco Aurélio?

Marco Aurélio foi o ultimo dos cinco bons imperadores de Roma e governou entre 161 até sua morte em março 180 dc.
Em sua vida se dedicou à filosofia e à sabedoria, sendo considerado um excelente imperador.
Na filosofia, dedicou-se a aprender inúmeras escolas filosóficas, mas na que mais se aprofundou foi no estoicismo, sendo assim conhecido, ao lado de Epiteto e Sêneca, como um dos maiores nomes do estoicismo mundial.
Uma de suas maiores contribuições veio de seu diário pessoal que foi publicado como meditações de Marco Aurélio e que tinha como função ser um diário de anotações para tudo que Marco Aurélio aprendesse e praticasse.
Por isso, o livro meditações não é apenas uma lição de sabedoria e do estoicismo na prática, mas também como viveu um dos maiores homens da história.

 

Leia também: 15 Máximas de Marco Aurélio que farão você mais forte

 

Frases para refletir sobre si mesmo

“O homem comum é exigente com os outros; o homem superior é exigente consigo mesmo.”

“Nada de desgosto, nem de desânimo; se acabas de fracassar, recomeça.”

“Pior pessoa é aquela que não apresenta defeitos. Essa é a pior de todas, a mais falsa de todas, quantas máscaras põe esta pessoa à frente de si mesma?”

“Mais penosas são as consequências da ira do que as suas causas.”

“Muitas vezes erra não apenas quem faz, mas também quem deixa de fazer alguma coisa.”

“A arte de viver é mais parecida com a luta do que com a dança, na medida em que está pronta para enfrentar tanto o inesperado como o imprevisto e não está preparada para cair.”

“Antes de pedir qualquer perdão à Deus veja se, realmente, você mesmo já se perdoou!”

“Paciência rima com Paz.”

“Quem tem dinheiro não é quem ganha muito mas sim quem gasta pouco.”

“Não julgues as coisas ausentes como presentes; mas entre as coisas presentes pondera as de mais preço e imagina com quanto ardor as buscarias se não as tivesses à mão.”

“Se todo prazer acaba por que procuramos por eles e sofremos por eles sempre acabarem ?”

“Escava dentro de ti. É lá que está a fonte do bem, e esta pode jorrar continuamente, se a escavares sempre.”

“Quem não crê é como um cego, não vai ver nunca!”

“Assim como não se deve amar com a cabeça não se o deve pensar com o coração!”

“O valor de cada um é relacionado com o valor das coisas às quais deu importância.”

“A nossa vida é aquilo que os nossos pensamentos fizerem dela.”

“Observações seguidas de análises criteriosas nos são necessárias diariamente, ainda que sob pequeninas coisas ou fatos.”

“A primeira regra é manter o espírito tranquilo. A segunda é enfrentar as coisas de frente e tomá-las pelo que realmente são.”

“Se você está sofrendo por coisas externas, não são elas que estão te perturbando, mas o seu próprio julgamento sobre elas. E está em seu poder anular este julgamento agora.”

“Mudar de opinião e seguir quem te corrige é também o comportamento do homem livre.”

“Mais penosas são as consequências da ira do que as suas causas.”

“A maior parte das coisas que dizemos e fazemos não é necessária; quem as eliminar da própria vida será mais tranquilo e sereno.”

“A felicidade do homem depende de si mesmo.”

“Não se é menos culpado não fazendo o que se deve fazer do que fazendo o que não se deve fazer.”

“Quem peca, contra si peca; quem comete injustiça, a si agrava, porque a si mesmo perverte.”

“O valor de um homem é apenas tão elevado como o valor das suas ambições.”

“Mantenha-se simples, bom, puro, sério, livre de afetação, amigo da justiça, temente aos deuses, gentil, apaixonado, vigoroso em todas as suas atitudes. Lute para viver como a filosofia gostaria que vivesse. Reverencie os deuses e ajude os homens. A vida é curta.”

“Se uma causa exterior te perturba, a tua aflição não vem dessa causa, mas, sim, do teu juízo a respeito dela. Em teu poder está a possibilidade de diluir essa aflição. Se teu desgosto decorre de uma disposição interior, quem te impede de corrigir teu estado de espírito.”

“Mas tudo isto revela uma grande simplicidade de espírito, porque podemos, sempre que assim o quisermos, encontrar retiro em nós mesmos. Em parte alguma se encontra lugar mais tranquilo, mais isento de arruídos, que na alma”

“Não te deixes distrair com os incidentes que te chegam de fora!”

“Com efeito, não é o passado ou o futuro que perdemos; como poderia alguém arrebatar-nos o que não temos?”

“Bem mais graves são os efeitos produzidos em nós pela ira e pela dor, com os quais reagimos às coisas, do que aqueles produzidos pelas coisas em si, pelos quais nos encolerizamos e sofremos.”

“Palavras são opiniões, não fatos.
Ação é a única verdade!”

“É você que tem poder sobre sua mente - não os eventos exteriores. Perceba isso e você vai encontrar a força.”

"O homem comum é exigente com os outros; o homem superior é exigente consigo mesmo.”

“Não perca mais tempo discutindo sobre o que um bom homem deve ser. Seja um.”

“As únicas coisas que estão sob seu controle são seus julgamentos, opiniões e valores, é neles que você deve manter seu foco.”

“É necessário coragem para mudar o mundo, mas, também coragem para aceitar o que não pode ser mudado.”

“Não se comporte como se estivesse destinado a viver para sempre. Tudo que acontece depende de você. Enquanto você viver e enquanto você puder, seja bom agora.”

“Medite sobre a beleza da vida. Olhe para as estrelas e olhe para si mesmo correndo com elas.”

“Vá fundo dentro de si mesmo, pois há uma fonte de benevolência preparada para fluir se você continuar.”

“No longo prazo, a alma assume a cor de seus pensamentos.”

“apenas há aí uma coisa estável; e abre-se-nos aos pés o abismo infinito do passado e do futuro onde tudo se some.”

 

Sobre a Morte

“Viver bem é um direito, aprender a morrer é um privilégio.”

“Por quê fala-se tanto da morte se nunca viremos a conhecê-la? Ora, quando ela chega a vida já se foi!”

“Sempre que te dominar a cólera ou a impaciência, lembra-te de que a vida humana é um instante, e breve estaremos todos debaixo da terra.”

“Quando meu corpo não estiver presente, sinta que minha alma estará a seu lado.”

“Se a morte é a ausência da vida a vida deveria ser a ausência da morte. Logo, por que pensamos na morte?”

“Pratica cada um dos teus atos como se fosse o último da tua vida.”

“Não desprezes a morte; dá-lhe boa acolhida, como a uma das coisas que a Natureza quer.”

“A morte é o descanso das repercussões sensórias, do titerear dos impulsos, das divagações do intelecto e dos serviços à carne.”

“Quando você acorda de manhã, pense no fantástico privilégio que é estar vivo - respirar, pensar, desfrutar, amar.”

“Se devo morrer, morrerei quando chegar a hora. Como, ao que me parece, ainda não é a hora, vou comer porque estou com fome.”

 

Sobre Relações

“Antes o reprovamento por um gênio do que um louvor de um idiota.”

“O melhor modo de vingar-se de um inimigo, é não se assemelhar a ele.”

“Amigo: só nós podemos ser amigo de nós mesmos.”

“As maiorias julgam as minorias mas não as minorias que condenam as maiorias!”

“Abster-se de imitar é a melhor vingança.”

“Quanto não ganha em tranquilidade quem não se preocupa com o que o vizinho diz, faz ou pensa, mas apenas com os seus próprios atos.”

“Os homens são feitos um para o outro: instrua-os, ou então, suporta-os.”

“Quando você se ofender com as faltas de alguém, vire-se e estude os seus próprios defeitos. Cuidando deles, você esquecerá a sua raiva e aprenderá a viver sensatamente.”

“Muito mais respeito temos por aquilo que os nossos vizinhos possam pensar de nós do que por aquilo que pensamos a nosso próprio respeito.”

“Considera que não são as ações dos outros que nos perturbam, pois que pertencem ao domínio das suas vontades, mas a opinião que sobre ela formamos. Suprime-a, pois: trata de anular o juízo que te deixa indignado e a tua cólera se desvanecerá.”

“É loucura esperar que homens maus não façam maldades!”

“Muitas vezes a injustiça está no que você não está fazendo, e não só no que está fazendo.”

 

Sobre a Carreira

“Se te ocorrer, de manhã, de acordares com preguiça e indolência, lembra-te deste pensamento: Levanto-me para retomar a minha obra de homem.”

“O ser humano pensa em progredir, evoluir, conquistar e ganhar sempre mais. Entretanto, não pensa no fundamental: manter o que já possui.”

“A experiência é um troféu composto por todas as armas que nos feriram.”

“Aplica-te a todo o instante com toda a atenção… para terminar o trabalho que tens nas tuas mãos… e liberta-te de todas as outras preocupações. Delas ficarás livre se executares cada ação da tua vida como se fosse a última.”

“Ama a modesta profissão que aprendeste e contenta-te com ela.”

“Se tens dificuldade em cumprir um intento, não penses logo que seja impossível para o homem; pensa quanto é possível e natural para ele, e que também pode ser alcançado por ti.”

“Seu dever é ficar de pé – não ser mantido de pé.”

“Se algo é possível para qualquer outro homem, também é possível pra você.”

“Não existe nada que o impeça de fazer o que deve ser feito!”

“O impedimento da ação acelera a ação, o obstáculo torna-se o caminho.”

Autor: Bruno Caldas (nascido em 19 de dezembro de 1981) Profissão: Psicólogo Obras e trabalhos: Autor do site/blog Bruno Caldas, Youtube Bruno Caldas, Podcast Repensando, Co-autor do livre Hipnose Terapeutica, practitioner PNL e Palestrante Leia Mais
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Bruno Caldas

Psicologo, palestrante, especialista em melhoramento pessoal, coautor do livro Hipnose Terapêutica, especialista em psicologia do sucesso e Desenvolvimento pessoal.

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