Arquivos Psicologia - Psicólogo Bruno Caldas

O que é Somatização e como Tratar?

Hoje vamos falar sobre um tema muito importante e que pode afetar a nossa saúde de forma significativa: a somatização. Você já se perguntou por que, às vezes, sentimos dores de cabeça, dor no estômago ou problemas para dormir? Esses sinais podem ser indícios de somatização, um processo em que o nosso corpo expressa o que estamos sentindo por dentro. Neste artigo, vamos entender o que é somatização, como ela se transforma em um problema e como tratá-la. O que é Somatização? Somatização é a…

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07/01/2024

Ansiedade / Psicologia

Transtorno de Ansiedade Generalizada: Entendendo Causas, Sintomas e Tratamentos Práticos

Estamos vivendo numa era de correria constante, pressões sociais e exigências incessantes, que podem se manifestar como sombras persistentes, muitas vezes sutis, mas capazes de criar uma tempestade silenciosa dentro de nós. Um exemplo claro desse fenômeno é o Transtorno de Ansiedade Generalizada, conhecido como TAG. Neste artigo, vamos explorar a fundo essa condição complexa, desvendando suas origens e apresentando estratégias práticas para o tratamento. O Que é o Transtorno de Ansiedade Generalizada? No palco da saúde mental, o TAG é um protagonista, mas não…

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13/10/2023

Psicologia

O que são parafilias?

Uma breve explicação do que são as Parafilias Parafilias são preferências sexuais que diferem das preferências consideradas normais ou, pelo menos, mais comuns. Já, transtornos parafílicos ou perturbações parafílicas são caracterizadas como transtornos mentais, onde o indivíduo não possui total controle sobre seus desejos causando dano a si mesmo ou terceiros. Muitas pessoas possuem parafilias e conseguem viver perfeitamente bem com seus desejos. Já os portadores de transtornos parafílicos, por sua falta de controle, podem ignorar normas sociais e leis para saciar seus desejos, o…

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25/03/2022

Psicologia

Auto Sabotagem! O que são pensamentos auto sabotadores?

O que são pensamentos de auto sabotagem? Pensamentos de auto sabotagem ou auto sabotadores são pensamentos automáticos produzidos por crenças disfuncionais originadas de processamentos mental equivocado ou de situações de crise e/ou traumáticas.Esses pensamentos auto sabotadores, nos levam a agir no piloto automático, muitas vezes produzindo comportamentos que não condizem com o que desejamos como, comportamentos de estagnação, procrastinação, exageros, autodestruição, etc. Em sua origem, essas crenças disfuncionais, tiveram o papel de nos proteger de situações ou circunstâncias negativas, porém, fora dessas situações ou em…

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16/03/2022

Educação / Psicologia

CONHEÇA O TRANSTORNO DE PERSONALIDADE BORDERLINE

O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é uma condição mental grave e complexa que entre os sintomas encontramos instabilidade emocional, impulsividade, manifestações inadequadas de raiva, baixa autoestima, comportamento autodestrutivo, tendência ao suicídio, insegurança, hipersensibilidade às críticas, incapacidade em aceitar as regras e a rotina, expectativa de conseguir recompensas desproporcionais, intolerância à frustração, solidão e medo de abandono. O termo Transtorno de Personalidade Borderline foi usado pela primeira vez em 1884 e desde então passou por diversos conceitos ao longo dos anos. Originalmente designava um grupo…

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14/03/2022

Curso online Gratuito / Psicologia

A importância da Motivação – Série Inteligência Emocional ep8

A motivação é, sem dúvidas, um dos principais ingredientes para uma vida bem definida e também um dos 5 pilares da inteligência emocional e neste vídeo, falamos um pouco sobre ela e como desenvolvê-la. Vamos conferir? ____________________________________ SEJA UM APOIADOR ⇨https://apoia.se/pontodevirada ____________________________________ FAÇA PARTE DOS NOSSOS GRUPOS WHATSAPP ⇨ https://chat.whatsapp.com/CPcVRdWdvf80SV3TYC7GFv TELEGRAMA ⇨ https://t.me/joinchat/CR4OLT8Slh8Ee1u-4d1Uag ____________________________________ CONHEÇA NOSSO PODCAST ⇨ https://brunocaldas.com.br/repensandocast

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04/09/2021

Curso online Gratuito / Psicologia

Como ter mais Autocontrole? – Série Inteligência Emocional ep7

O autocontrole é uma das coisas mais cobiçadas por pessoas que vivem, constantemente, se arrependendo de seus atos impulsivos ou de descontrole emocional, entretanto, apesar de ser desejado é pouco buscado, pois muitos não sabem por onde começar. ____________________________________ SEJA UM APOIADOR ⇨ https://apoia.se/pontodevirada ____________________________________ FAÇA PARTE DOS NOSSOS GRUPOS WHATSAPP ⇨ https://chat.whatsapp.com/CPcVRdWdvf80SV3TYC7GFv TELEGRAM ⇨ https://t.me/joinchat/CR4OLT8Slh8Ee1u-4d1Uag ____________________________________ CONHEÇA NOSSO PODCAST ⇨ https://brunocaldas.com.br/repensandocast

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30/08/2021

Curso online Gratuito / Psicologia

Como desenvolver o Autoconhecimento? – Série Inteligência Emocional ep6

O autoconhecimentos é uma coisa que inúmeras pessoas buscam em suas vidas, mas por que devemos buscá-lo? E como devemos fazer isso? LINK DA SÉRIE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL ⇨https://youtube.com/playlist?list=PLfFR2fSBj4OQDUhnHFv5mi2xRAAhaYvfi SEJA UM APOIADOR ⇨ https://apoia.se/pontodevirada FAÇA PARTE DOS NOSSOS GRUPOS WHATSAPP ⇨ https://chat.whatsapp.com/CPcVRdWdvf80SV3TYC7GFv TELEGRAM ⇨ https://t.me/joinchat/CR4OLT8Slh8Ee1u-4d1Uag Assista também ao ultimo vídeo do curso:

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27/08/2021

Curso online Gratuito / Psicologia

Múltiplas inteligências – Série Inteligência Emocional ep5

Nós temos apenas o QI ou será que existem muitas inteligências? Essa dúvida levou a uma bela descoberta, que mostrou que havia muito mais do que apenas o raciocínio lógico e que este era apenas uma das inteligências que o ser humano possui. Vamos aprender um pouco sobre as demais? LINK DA SÉRIE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL ⇨https://youtube.com/playlist?list=PLfFR2fSBj4OQDUhnHFv5mi2xRAAhaYvfi SEJA UM APOIADOR ⇨ https://apoia.se/pontodevirada FAÇA PARTE DOS NOSSOS GRUPOS WHATSAPP ⇨https://chat.whatsapp.com/CPcVRdWdvf80SV3TYC7GFv TELEGRAM ⇨ https://t.me/joinchat/CR4OLT8Slh8Ee1u-4d1Uag Assista também ao ultimo vídeo: Sequestro Emocional – Série Inteligência…

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26/08/2021

Psicologia

Sequestro Emocional – Série Inteligência Emocional ep4

Alguma vez você já perdeu o controle e fez coisas que se arrependeu depois? Se suas emoções saíram de controle e você perdeu a razão, então você teve um sequestro emocional. LINK DA SÉRIE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL ⇨https://youtube.com/playlist?list=PLfFR2fSBj4OQDUhnHFv5mi2xRAAhaYvfi ____________________________________ SEJA UM APOIADOR ⇨ https://apoia.se/pontodevirada ____________________________________ FAÇA PARTE DOS NOSSOS GRUPOS WHATSAPP ⇨ https://chat.whatsapp.com/CPcVRdWdvf80SV3TYC7GFv TELEGRAM ⇨ https://t.me/joinchat/CR4OLT8Slh8Ee1u-4d1Uag ____________________________________ REDES SOCIAIS DE BRUNO CALDAS ⇨ https://www.instagram.com/brunocaldaspsi ⇨ https://br.pinterest.com/brunocaldas_oficial/ ⇨ https://brunocaldass.tumblr.com/ ⇨ https://twitter.com/Bruno_Caldas1 ⇨ Hive: @brunocaldas ⇨ Vero: @brunocaldas ⇨ Clubhouse: @brunocaldas ⇨TikTok: @brunocaldaspsi ⇨Kwai: @brunocaldaspsi ____________________________________ CONHEÇA NOSSO…

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11/08/2021